خلاصهترین معرفی کتاب قدرت عادت آن است که این کتاب شما را با یک جنبه معمول اما کمتر مورد توجه از رفتارهای روزمرهتان یعنی عادتها آشنا میکند. شاید پیش از این بسیار خوانده یا شنیده باشید که عادتها اهمیت بسیاری در ساخت زندگی مورد علاقهتان دارند و یا آنکه عادتها اساس موفقیت و یا ناکامی…
همه ما انسانها در دورانهای مختلف زندگی احساسات متفاوتی را تجربه میکنیم. یکی از حسهایی که باعث سکون در زندگی میشود، بیانگیزگی است. ممکن است روزهایی پیش آید که حالمان خوب نباشد. اما اگر این بیانگیزگی ادامهدار باشد، یا تأثیر زیادی روی فعالیتهایمان بگذارد، باید چارهای برایش اندیشیده شود. گوش دادن به پادکستهای انگیزشی و…
